生活方式的干预---饮食治疗

饮食治疗是所有糖尿病治疗的基础，是糖尿病自然病程中任何阶段预防和控制糖尿病手段中不可缺少的组成部分。不良的饮食习惯还可导致相关的心血管危险因素如高血压、血脂异常和肥胖的出现和加重。

　　饮食治疗的目标和原则：

　　控制体重在正常范围内, 保证青少年的生长发育。

　单独或配合药物治疗来获得理想的代谢控制（血糖、血脂、血压)。
  饮食治疗应尽可能做到个体化。
  热量分配：25~30％脂肪、55~65％碳水化合物、<15%蛋白质。
  限制饮酒，特别是肥胖、高血压和/或高甘油三酯血症的病人。
  食盐限量在6克/天以内，尤其是高血压病人。
  妊娠的糖尿病患者应注意叶酸的补充以防止新生儿缺陷。
  钙的摄入量应保证1000~1500mg/天以减少发生骨质疏松的危险性。